還暦300日目。
今朝の体重は67.2kgと金曜日から約2kg増えた。土曜日のお昼におにぎり・稲荷寿司にかけそば、夕方はパスタ。日曜お昼はデニーズでデミタマハンバーグにサラダと夕方は白米に鳥肉・パスタ少々と少し食べ過ぎた。
土日で24キロも歩いた割には、体重は増えてしまいショック。これを今週一杯かけて65kg台へ持っていきたい。しかし、今晩は業者との飲み会を予定している。軽いつまみにしよう。
こんなこともあり、今日もドトールでアンパンとアメリカン。カード残が心配で2000円チャージすると、残は600円もあり損した気分だ。一階窓際席を確保して、ミキちゃんへ定期連絡する。
カウンター前の窓にポスターが貼ってあり、それを見る人が多く、自分が見られているような気がして落ち着かないので、早々に退散した。明日もドトールで水曜はマクドナルド、木曜はクリエで金曜はまたまたドトールの予定とする。